Это тревожный признак. Вам придется приложить некоторые усилия, чтобы заинтересовать его спортом или хотя бы сделать чуточку подвижнее.
Лучше не принуждайте свое чадо к физической активности насильно. Это может только усилить сопротивление и негодование малыша. Попробуйте действовать по-другому: предложите ему заняться физическими упражнениями, когда он отказывается выполнять какую-либо умственную работу. Например, создайте нехитрые правила. Договоритесь, что долгожданные детские праздники, клоуны, фокусы, аттракционы, пускай даже только по выходным, прогулки в парке и на детской площадке, самокат, велосипед или ролики будут предшествовать времени выполнения заданных на дом уроков. Поверьте, через некоторое время ваш малыш полюбит активные занятия, станет просить у вас еще дополнительные 20 минут, чтобы оттянуть время выполнения домашнего задания. Тут важно не поддаваться на уговоры. Учите ребенка следовать народной мудрости: «Делу время – потехе час».
Выберите такие физические занятия, которые больше всего подходят именно вашему ребенку. Некоторым детям не нравятся командные виды спорта, другим – конкуренция. Это нормально, ведь у каждого свой характер, свои предпочтения. Попробуйте верховую езду, танцы, плавание, катание на роликах, йогу, пилатес, быструю ходьбу или прыжки со скакалкой. Поощряйте любой интерес, любое желание, связанные с физической активностью. Наблюдайте и пробуйте снова, пока малыш не найдет то, что понравится ему больше всего.
Многие дети не хотят заниматься, так как не достаточно уверены в своих силах. У таких детей есть страх, что они недостаточно сильные и выносливые. В этом случае вам необходимо выделить время и потренироваться вместе. Так вы сможете повысить самооценку своего ребенка и дать ему шанс поверить в свои возможности и силы.
