Но,вытесненная часть сознания, никуда не исчезает, уходя в глубины подсознания, она начинает возбуждаться и противодействовать приложенным усилиям подавления,ровно с такой же силой. Факт этот известен ещё из курса школьных знаний: сила действия равна силе противодействия. Бесполезно отказываться от самого себя. Признать за собой наличие тех или иных нежелательных качеств, вовсе не означает уступку требованиям этих самых качеств, это всего лишь условие для необходимого преобразования личности. Для того, чтобы обрести своё истинное здоровье и встретиться со своим истинным «Я», необходимо погружение в глубины своего подсознания, знакомство со своим внутренним миром. Такое погружение в глубины собственного подсознания небезопасно, дать волю своим полным и настоящим чувствам и ощущениям достаточно легко, для этого существуют давно разработанные методики «пробуждения от сна наяву», но заставить эти чувства войти в своё русло обратно и затем управлять ими, процесс длительный и трудоёмкий. Фундаментом или основанием нашего существования является наш внутренний мир, исследование которого уходит корнями в далёкое прошлое. О пропастях внутреннего мира и «безднах души» говорят не только мистики, но и представители психоанализа, исследователи «глубинной психологии». Основной постулат психологии Юнга и других представителей психоанализа, говорит, что рано или поздно, но человек должен найти в себе мужество, чтобы признать в себе существование всех «тёмных» и низких сторон своей личности, смириться с ними и включить их в состав своей личности. Полную духовную свободу и силу, сможет обрести только тот человек, который захочет и сможет это сделать, не позволив при этом, чтобы полученные знания о самом себе, подавили его.
